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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏季特奧3國手 榮歸獲表揚
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中國時報【謝瓊雲╱彰化報導】
國立和美實驗學校3名田徑選手莊文傑、許雅茹和沈宜潔，在教練陳琬甄指導下、站上國際舞台，在2019年夏季特殊奧運中勇奪4金、2銀、2銅，校方25日特別頒贈獎學金公開表揚。
針對智能障礙者所舉辦的夏季特奧3月8日至21日在阿布達比舉行，田徑是唯一在杜拜比賽的項目；國三的莊文傑在台灣代表團50名成員中年紀最小、號稱「台灣小阿甘」，啟程前還代表向蔡英文總統獻花。
將直升高中部綜職科的莊文傑，大大的眼睛笑起來稚氣未脫，因家境清寒，父母忙於工作，從小由奶奶照顧，卻絲毫不減損他的自信，他在200公尺預賽表現比預報成績快太多，遭大會取消決賽資格，及時修正後順利拿下百米金牌。
另外，綜職科二年級許雅茹拿下200公尺金牌、迷你標槍銀牌，她說，媽媽賺錢很辛苦，將把比賽獎金都交給媽媽保管。去年畢業的沈宜潔，現就讀建國科大運動健康與休閒系一年級，拿下200公尺銀牌、跳遠銅牌。兩人也合力在400公尺接力奪金。
校長吳星宏指出，特奧田徑項目有來自世界1700多名選手，身心障礙孩子在專業訓練上，培養生活自理、時間掌握和團隊默契上，都是複雜艱難的挑戰，感謝陳琬甄老師不厭其煩地提醒與訓練，他們才能首度出國就拿回這麼出色的好成績。
《療傷》腳踝扭傷傷及外側韌帶 易致慢性症狀
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腳踝扭傷是臨床中非常常見的肌肉骨骼傷害之一，據三總骨科部的資料顯示，扭傷的病人大約有八成會傷到外側腳踝韌帶，常見為前距骨腓骨韌帶，有時合併有其他的傷害，包含距骨的圓頂或第五蹠骨底骨折、腓肌肌腱斷裂或脫位、表層或深層腓神經拉傷、跟骨或外側距骨撕裂性骨折，距骨下關節的扭傷，未處理好可能引起慢性的症狀。
腳踝扭傷的常見症狀包含，內側或外側腳踝處的疼痛、腫脹及瘀血，而比較嚴重的腳踝扭傷，病人常會描述受傷時好像聽到腳踝發出「爆裂聲」，這可能代表韌帶斷裂了，有時腳踝扭傷也會合併骨折，常見症狀包括疼痛嚴重、外形改變、關節異位、不穩定、瘀血嚴重及無法活動等。
三總骨科部提醒，當發生腳踝扭傷時，應找骨科醫師做詳細的檢查，接受X光檢查以確定骨折或脫臼之診斷，並排除血管及神經受損的可能，若X光檢查發現有骨折但沒有發生位移，治療以石膏固定幾週為主。
但若X光檢查發現有骨折合併位移，則以手術治療為主，因為藉著手術治療才有可能把骨折復位到原來的位置，若踝骨骨折沒有接受手術復位，不但以後無法好好走路，發生關節炎的機率也是相當大的。
急性期的治療可參考口訣：PRICE，P指的Protection（保護），受傷後應避免負重，可藉由護踝、柺杖來幫助行走；如屬嚴重扭傷，可能需接受護木或石膏固定。
而R就是Rest（休息），受傷後應多休息，避免活動；I：Icepacking（冰敷），前三天以冰敷為原則，每天冰敷數次，每次冰敷20分鐘後休息半小時再繼續冰敷，記得冰敷袋外層需由毛巾包覆，以免凍傷皮膚。
C：Compression（壓迫），彈性繃帶包紮壓迫，避免患處繼續腫脹，且有壓迫止血的效果；而E則是Elevation（抬高患肢），應抬高患肢休息，可促進血液循環，並避免患處腫脹。
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