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防老人跌倒 職能治療師教小貼士
:
「每一秒都有一個老人家在家跌倒」，為助耆老了解居家安全黑點，國際獅子會紐約法拉盛分會23日舉辦「財經和健康講座」，邀請資深職能治療師李成功向民眾講述家中包括地板、照明、浴室及廚房等的防摔安全小貼士。
李成功說，據統計每年約160萬耆老因在家跌倒而就醫，其中又以73歲女性機率最大，表示平均每秒都有一名老人在家跌倒；他也說，地板不應隨意放置纜線、家具或小型物件，電線也不可收在地毯或墊子下，易造成耆老看不清、被絆倒；此外，民眾可在較大的地毯上加裝防滑襯墊，或使用雙面膠將地毯固定地面，防範耆老滑倒。
李成功指出，臥室、浴室及樓梯附近都是居家跌倒的安全黑點，應安裝夜間照明燈，「使用夜間會發光的開關，民眾即使在黑暗中也能輕易尋得」；此外，樓梯上的扶手長度應超出樓梯第一階和最後一階，並在階緣塗上或貼上明亮線條，降低跌倒機率。
濕滑的浴室更是導致耆老滑倒受傷的地點，李成功建議，民眾可在浴缸或淋浴間放置防滑貼紙或防滑墊，並在馬桶、浴缸旁設有扶手桿，此外浴缸座以及升高的馬桶都可降低耆老因重心不穩而發生危險可能性；而油膩的廚房、踩凳子取櫃上物品等，也可能導致耆老摔倒。
李成功表示，「民眾除應把常用物品置在伸手可得處外，地板的油漬、水攤都應立即清理。」
家具方面，耆老可選擇有扶手的座椅，避免坐臥過軟的沙發，「坐下速度應放慢，坐到椅子上前要確認腿背能碰到身後的椅子」；李成功說，寢具上也應選擇坐在床沿時，雙腳自然垂下能碰到地板的床墊，「高度適宜的寢具、長度適中的睡袍，也可把危險降至最低」，此外床頭櫃也可放置檯燈、電話和手電筒，以備不時之需。
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糞便潛血檢查 防大腸癌
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每年有一二五萬人做篩檢，現階段國人的篩檢率為四成，而男性大腸癌的篩檢率比女性低；據統計，糞便潛血檢查結果為陽性，每兩人就有一人有大腸瘜肉，每廿二人就有一人為大腸癌。臺大醫院內科部消化內科主治醫師李宜家表示，大腸癌持續居冠，根據五十至七十四歲篩檢，每廿二人就有一人發現病變，呼籲國人快參與篩檢、及時確診、早期治療是降低大腸癌威脅的妙方。
衛生福利部國民健康署癌症防治組長林莉茹表示，大腸癌的發生人數已連續十一年位居十大癌症之首，根據國民健康署癌症登記統計資料顯示，大腸癌發生人數從民國九十五年開始攀升，從每十萬人有卅七‧四人，到民國一○五年每十萬人有四十一‧三人，每年約一萬五千人罹患大腸癌，死亡人數約五千七百人。
國民健康署自民國九十九年全面推動大腸癌篩檢，近十年來標準化發生率自一○四年起已連續兩年下降！比較一○五年與一○四年的數據，發生率每十萬人下降一‧七人，降幅約四％；而不論是發生率或死亡率，男性是女性的一‧五倍。透過篩檢發現的早期癌（○期及一期）可高達九成四；而及時接受治療，早期癌五年存活率高達八成五。
許多民眾誤以為只要腸胃道沒有不適，也沒有血便等症狀，就不需做大腸癌篩檢。但大腸癌初期通常無症狀，等到症狀出現時，病況往往相對複雜，也會影響生活品質。
根據國民健康署癌症篩檢資料庫顯示，篩檢結果陽性民眾做後續確診六十％是癌前病變及癌症、廿五％為痔瘡、十五％為潰瘍出血及其他，因此糞便潛血呈現陽性反應的民眾，後續應要接受大腸鏡確診。
篩檢陽性，積極接受大腸鏡轉介，可以避免腫瘤惡化；篩檢陽性要再做確診，李醫師表示，當發現糞便潛血陽性時只有七成的人會再做大腸鏡檢查。
而接受大腸鏡確診者，可以有效降低六十％日後大腸癌死亡的風險。參與篩檢、及時確診、早期治療是降低大腸癌威脅的妙方。
國民健康署署長王英偉表示，實證證明糞便潛血檢查可以有效預防大腸癌，經由篩檢早期發現癌前病變（大腸瘜肉），並經切除後可以降低死亡率。台灣大學團隊分析三三五萬人年的癌症相關資料庫，顯示五十至六十九歲符合大腸癌篩檢的民眾已降低大腸癌死亡率達七％，可見推動糞便潛血檢查成效顯著。
由於大腸癌多發生在五十歲以後，國民健康署提供五十至七十四歲的民眾每兩年一次免費的「定量免疫法」糞便潛血檢查，民眾只需要將採便管帶回家，使用採便棒在糞便上來回沾幾次放入專屬的套管後，再送至符合健保特約的醫療院所，就可進行糞便潛血檢查，採便前不須限制飲食或使用灌腸。
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